Le lait est neutre. Il ne devrait donc pas être responsable de maux d’estomac chez les personnes sensibles à l’acidité des aliments. En revanche, si vous constatez qu’une consommation de lait est systématiquement à l’origine de maux de ventre ou de ballonnements, cela peut être dû à une intolérance au lactose. Cette intolérance s’explique alors par l’insuffisance ou l’absence d’une enzyme digestive, la lactase, chargée de digérer le lactose au niveau de l’intestin. En cas de suspicion d’intolérance au lactose, consultez votre médecin, il saura vous conseiller. A essayer : Pour les personnes souffrant d’intolérance au lactose, il existe des laits à teneur réduite en lactose, comme GrandLait léger & digeste, ou bien d’autres produits laitiers contenant moins de lactose comme les laits fermentés, les yaourts et les fromages.